テーマ:ご飯

ダイエット

Chamだけが痩せていく・・・ 何でだーっ ダイエット4日目の夜はCham飲み会の為 夕食作ってないよ なので5日目~ 鱈のきのこバター醤油がけコーン添え 小松菜とじゃこと油揚げのさっと煮 冷奴 …
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ダイエット

ダイエットのブログ しばらく続きますよろ ダイエット3日目夜ご飯 豆腐の豚肉巻き甘辛ダレ 焼きネギ しらたきとツナの卵とじ サラダ あさりの味噌汁 十六穀米 今日はあさりについての豆知識を
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ダイエット

ダイエットをするにあたり 気を付けたい事は やはり栄養バランスではないでしょうか真面目かとタカトシ風に突っ込んで下さい まぁ干物って基本真面目ッスから そんな事はどうでもいいんですが{%ウサギweb…
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ダイエット始めました

冷やし中華始めました的に・・・ ダイエット始めました 干物家はみんなちょっと・・・随分かな・・ ODBちゃんなのです ※ODB=おでぶです そんな訳で 数日前からカロリーや量を考えた食…
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海鮮丼

この前実家に帰った時に食べた海鮮丼 甘エビといくらの丼にしました 越前海岸沿いにある『亀島亭』っていう和食レストランです 海の幸の色んな丼がありましたよ これを食べたほ…
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半熟かすてら

E'siteに入ってる『半熟屋』さんで半熟かすてらを買いました 切ると中はトロ~リ Chamと2人、初めての『半熟』に興奮 ワクワク気分で食べました お味は・・・ なんでしょう・・・…
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高崎駅東口のE'site

こっちに引っ越してきてからずぅぅぅっと工事してたような気がするんだけど ようやく完成したみたいだね 美味しそうなケーキやプリンやワッフルやおかきやお茶や・・・なんやかんやお店がたくさん入っていました そんな中から クリスマスのケーキとして買ってきたのがこちらでございます…
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昨日の出来事と今日のお弁当

昨夜8時半頃です 干物が1人で家にいた時・・・ 突然けたたましい音が鳴り響く干物家。。。 何事かと思えば ガス漏れ警報器がもの凄い音量で警報を鳴らしています あわてて警報の音を消そうとするものの 消し方が分からない{%…
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今日のお弁当

Chamもようやく元気になり 普通のご飯が食べれるようになったので お弁当再開しました ハンバーグ 魚肉ソーセージとキャベツ炒め ホタテバター ポテトサラダ みかん いや~ 胃腸炎とかって 大変だよね・・・ 本人も大変だし こっちも何作ったらいい…
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☆丸干しいも☆

丸干しいも~ この前テレビで見たんだけど 茨木で作られてて あまり出回らないらしいよ それが 売ってたもんだから 思わず買っちゃった これで600円くらいしました・・・高い・・・ 中身は{%ウサギお願いhdec…
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今日のお弁当

冬場のお弁当はご飯が固くなりやすいので やわらかめに炊く方がいいみたいよ もしくは混ぜご飯的なものにするとか とか言いつつ いつも普通の炊きあがりになっちゃってる気がする 今日は 大根と手羽元煮 小松菜と油揚げさっと煮 ミー…
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今日のお弁当

干物が実家にハガキを出したのと同時に 実家からもハガキが届いた・・・ 偶然にしても ビックリの出来事でした 親子だから似てるのかなぁ お弁当はビックリでも何でもない普通のものです{%ご飯w…
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今日のお弁当

昨日の夜からエビ増エビ増 (海老蔵って変換しようと思ったら、エビ増って出てきたのをそのまま使用あはっ) 人気者なのか 日本が平和なのか・・・ 平和な干物家の今日のお弁当{%キラキラwebr…
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立派な里芋の食べ方

cham家からもらった里芋が とにかく立派 驚くなかれ この大きさ 手に持ってるのは この前、干物家からもらった里芋 さつま芋が有名なのは知ってたけど…
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今日のお弁当

夜ご飯がシチューだった翌日のお弁当に グラタンが入る率・・・・・・・ 100% さっそくいってみましょう 今日のお弁当 鶏肉ときのこのバター醤油炒め グラタン 海藻サラダ…
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愉快なChamと今日のお弁当

Chamって愉快な人なんです 昨日 お弁当作り終えた干物は ちょっとお弁当を冷ますために ふたをせずに放置 その間お茶を飲んでまったり 気がつけばChamが家を出る時間 Ch…
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今日のお弁当

気がつけば もうほぼ12月 昨日車のドアで静電気起きた~・・・ 痛い季節がやってきちゃったね でもでもでもでも~ 痛くても…
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今日のお弁当☆サバ缶レシピつき

週末はCham家に日帰りしてきました あ~ 月曜日って眠いよねー。。。 眠いけど・・・ 今日のお弁当ですよーっ チキンのトマト煮 じゃが芋のきんぴら キュウリと卵のサラダ 白菜とサバ缶煮 みかん …
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今日のお弁当~

昨日も今日も 朝からブレーカーが落ちたぁ・・・ 夜ほど電気は使ってないと思うんだけどなぁ~ ブレーカーが落ちても お弁当は作ります(当り前か) ハンバーグ 椎茸チーズ焼き 春雨サラ…
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☆今日のお弁当☆

新しい携帯の タッチパネルっていうのになかなか慣れない。。。 ちょっと画面に触れるだけで 違う画面になっちゃったりして 早く使いこなせるように頑張ります 今日のお弁当
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今日のお弁当

日曜から2泊3日で 干物の父と母が、遊びに来ていました 遊びに来たのか 干物の主婦業っぷりをチェックしに来たのかは分かりませんが・・・(笑) その話はまたおいおいと さて …
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今日のおべんと☆

最近美味しいと思うアイスは ピノのスイートポテト味 ほんとおいしいから 食べてみて~ さて 今日のお弁当です 生姜焼き 粉ふき芋 ほうれん草の白和え …
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今日のお弁当

さっむ~い ずっとハロゲンヒーターで頑張ってきたけど ついにエアコンに手を出してしまった・・・ いや~ エアコンの力は偉大だね 朝からホッカホカ{%嬉(チカチカ…
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今日のお弁当

お約束通り 水曜日なので・・・ 今日から再開 里芋と豚肉煮 八宝菜風 ベーコンとエリンギのマウイオニオンポン酢味 キュウリのおかか梅和え 柿 チンゲン菜とイカとエビしか入ってないから八宝菜風。。。 ベーコンとエリンギには…
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チーズバーガー・ビーチウォーク

ワイキキビーチウォークにある『チーズバーガー・ビーチウォーク』 ハワイ2日目の朝食は ここで食べました まずは ストロベリースムージー これは{%超(チカチカ)hd…
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Doleのドレッシング

ハワイにあるドールプランテーション ドールと言えば、フルーツってイメージだったけど フルーツ以外にもいろいろ売ってたの~ そ・こ・で ドレッシングを買ってきましたぁ さっそくサラダに使ってみたよ{%笑いwebry%…
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